更新时间：2025-09-12 14:19:33 来源【lái yuán】：大家找【dà jiā zhǎo】绅士游戏200个网【gè wǎng】 作者：美丽心情【qíng】
立春吃【lì chūn chī】什么 民间在立春【zài lì chūn】时的【de】饮食很有讲究。比如，人们生吃水红【chī shuǐ hóng】萝卜，谓之“咬春【chūn】”。
萝卜古【luó bo gǔ】时叫芦菔【fú】。苏东坡的【de】诗中说：“芦菔【fú】根尚含晓【shàng hán xiǎo】露，秋来霜雪满东园【yuán】，芦菔【fú】生儿芥有孙【sūn】。”清代吴其著有《植物名实图录》，其中说：将芦菔【fú】“以蔓箐同为羹，固可胜酥酪，至槌根烂煮，研米为【yán mǐ wéi】糁，宽胸助胃，不必以味胜矣【wèi shèng yǐ】。”这里说【zhè lǐ shuō】到了萝卜粥有理气助【lǐ qì zhù】消化的【de】功能【gōng néng】。李时珍【lǐ shí zhēn】对萝卜更是赞誉有加，认为它“根叶皆【gēn yè jiē】可生【kě shēng】，可熟，可酱【kě jiàng】，可豉，可醋，可糖【kě táng】，可腊，可饭，乃蔬中之最有【zhī zuì yǒu】利益者。”您看【nín kàn】，李时珍【lǐ shí zhēn】开出了一串萝卜的【de】食谱【pǔ】。而且，萝卜还【luó bo hái】有很大的药用【de yào yòng】价值【jià zhí】，它可祛痰、通气【qì】、止咳，甚至浦【shèn zhì pǔ】东新区【qū】为上海【hǎi】市的一【shì de yī】个市辖区【qū】,因地处黄浦江【huáng pǔ jiāng】东而得名。浦东南与【yǔ】奉贤区【qū】、闵行区【qū】两区【qū】接壤,西与【yǔ】徐汇区【huì qū】、黄浦区【qū】、虹口【kǒu】区【qū】、杨浦区【yáng pǔ qū】、宝山区【qū】五区隔【wǔ qū gé】黄浦江【huáng pǔ jiāng】相望【wàng】,北与崇【běi yǔ chóng】明区【qū】隔长江相望【wàng】 浦东新酒【jiǔ】、那么你【nà me nǐ】就可以咨询上【zī xún shàng】海【hǎi】KTV兰兰【lán lán】17070 522355 微信同步!优惠多【yōu huì duō】多【duō】,酒【jiǔ】水打折【shé】,赠酒【jiǔ】水,果盘小【guǒ pán xiǎo】吃免费赠送!为你安排一步到位【dào wèi】,服务【fú wù】周到!资源丰富【fù】,颜值爆表,满足您的【de】需求!专业预定,安全,靠谱【pǔ】,不忽悠,消费有保毒、补脾胃、御风寒【hán】。由此可【yóu cǐ kě】见，吃萝卜表面看【biǎo miàn kàn】来仅是一种风俗，实际上【shí jì shàng】它是古【tā shì gǔ】人绅士【rén shēn shì】3d游戏剧【yóu xì jù】情【qíng】得好营养、健身、祛病的【de】经验之谈。
北方吃萝卜，南方吃生菜与【yǔ】吃萝卜有同样的【de】意义。同时，在立春【zài lì chūn】时，还有春【hái yǒu chūn】宴用的【de】春盘【chūn pán】。春盘【chūn pán】有专用萝【zhuān yòng luó】卜做的【de】，也有用五种辛【wǔ zhǒng xīn】辣蔬菜做的【de】五辛盘【xīn pán】。五辛的【wǔ xīn de】一种中央空调【yāng kōng diào】维修 提供中央空调【yāng kōng diào】,空调等服务【fú wù】 50-100 元【yuán】/台起【tái qǐ】 查看明细【xì】 定频挂机维修【jī wéi xiū】 提供挂【tí gòng guà】机等服务【fú wù】 100 元【yuán】/台起【tái qǐ】 查看明细【xì】 变频挂机维修【jī wéi xiū】 提供挂【tí gòng guà】机等服务【fú wù】 100 元【yuán】/台起【tái qǐ】释是葱【shì cōng】、蒜、椒、姜【jiāng】、芥。实际上【shí jì shàng】，食五辛不仅可【bú jǐn kě】以驱寒【hán】，还可以杀菌，也是古【yě shì gǔ】人的养【rén de yǎng】生健身之道。
立春时【lì chūn shí】，春盘【chūn pán】是副食。主食吃【zhǔ shí chī】什么呢【shí me ne】？那就是【nà jiù shì】春饼【chūn bǐng】。春饼【chūn bǐng】用小麦面制作，烙制而成。单吃面【dān chī miàn】饼不够味【wèi】。于是人【yú shì rén】们又有了面饼加火腿肉、鸡肉、菜心【cài xīn】，甚至辅【shèn zhì fǔ】以柿饼、黑枣、胡桃仁、糖【táng】、豆沙，做成馅【zuò chéng xiàn】，油【yóu】炸而成。这种春饼【chūn bǐng】味【wèi】美可口【kǒu】，大大超【dà dà chāo】出洋人的【de】比萨饼了。
办春【chūn】宴，除了主【chú le zhǔ】食、副食以外【wài】，必须要【bì xū yào】有酒【yǒu jiǔ】，这就是春【chūn】酒【jiǔ】。喝酒【jiǔ】能【néng】烘托喜【hōng tuō xǐ】庆气【qì】氛。有时人们吃得十分【fèn】尽兴，往往[不看后【bú kàn hòu】悔【huǐ】]互拜访【hù bài fǎng】、宴西安夜总会小费价格一览表? 西安消【xī ān xiāo】费前十夜总会ktv消费一【xiāo fèi yī】般多【duō】少,价格明细【xì】一览表 夜才是【yè cái shì】生命的【de】主调,而西安的【de】夜生活又是从那里开始呢? 在【zài】西安,如果你看惯了繁华喧，一下就【yī xià jiù】吃到元【yuán】宵节了。
立春时【lì chūn shí】的【de】穿着也是有讲究的【de】。官方迎春【chūn】穿青衣，戴青色【dài qīng sè】头巾【tóu jīn】。清代官员要穿吉【jí】服或者朝服【zhě cháo fú】。老百姓穿什么呢【shí me ne】？那就花【nà jiù huā】样繁多【duō】了。
青年妇女头戴彩花【huā】，称为春【chēng wéi chūn】花【huā】。孩子则除了穿花衣以【huā yī yǐ】外【wài】还要放炮【fàng pào】。儿歌说：“新年到【xīn nián dào】，新年到【xīn nián dào】，闺女要【guī nǚ yào】花儿要【huā ér yào】炮”。除春花【chú chūn huā】外【wài】，还有春【hái yǒu chūn】燕、春【chūn】蝶和春蛾【chūn é】，这些纸做的【de】饰物都一起上了少女的【de】头。燕子是春天的【chūn tiān de】象征【zhēng】，也是吉【yě shì jí】祥的【de】象征【zhēng】。如果谁【rú guǒ shuí】家有燕子来做【zǐ lái zuò】窝，不仅象征【zhēng】吉【jí】祥，而且还象征【zhēng】多【duō】子多【duō】福【fú】。古时，人们把多【duō】子多【duō】福看成【fú kàn chéng】是门第兴旺的【de】表现，没有计划生育这回事。
孩子不光放鞭炮，也得穿戴点什【dài diǎn shí】么。于是布做的【de】春【chūn】鸡和春【chūn】娃就上了孩子的帽子【de mào zǐ】和衣服。“鸡”与【yǔ】 “吉【jí】”谐音【xié yīn】，因而也是吉【yě shì jí】祥如意的【de】意思。迎春【chūn】礼中的【de】春【chūn】杖也被妇女微缩后戴在【zài】头上。真正的【de】春杖是【chūn zhàng shì】官方鞭春【chūn】用的【de】，没有老百姓的【de】份儿。百姓便把微缩【bǎ wēi suō】的【de】春【chūn】杖戴在【zài】头上，也就算【yě jiù suàn】是重在【zài】参与【yǔ】了。朝廷迎【cháo tíng yíng】春【chūn】时旗帜为青色【sè】，老百姓也就把青色【sè】的【de】小旗戴在【zài】头上了。
人在立【rén zài lì】春【chūn】时要打扮，房屋也不能【néng】亏待了。于是有人写了【rén xiě le】“宜春【chūn】”二字【èr zì】，贴【tiē】于房门之上。再发展一下，“春【chūn】”字【zì】、“福【fú】”字【zì】、“寿”字【zì】也都上了门。直到现在【zài】，元【yuán】旦春【chūn】节期【qī】间仍然【réng rán】“福【fú】”字满天【zì mǎn tiān】飞【fēi】，还要倒贴【tiē】，告诉人们“福【fú】到了”。
人打扮了，房屋打扮了，于是牛也跟着打扮起来【qǐ lái】，马也沾了光【le guāng】。牛角【niú jiǎo】、马耳上有了红【yǒu le hóng】布，或者用红绿色【hóng lǜ sè】搽牛角【niú jiǎo】。古人认为，红色【sè】不仅象征【zhēng】吉【jí】祥，而且可【ér qiě kě】以驱邪【yǐ qū xié】避灾。
北方的【de】春【chūn】天总是姗姗来迟。立春【chūn】和春分都【chūn fèn dōu】还见不【hái jiàn bú】到什么【dào shí me】大动静，总要过了清明【le qīng míng】方可欣【fāng kě xīn】赏到“寒【hán】雪梅中尽【zhōng jìn】，春【chūn】风柳上归”的景象【de jǐng xiàng】。几日淅淅沥沥【xī lì lì】的【de】春【chūn】雨下得人【xià dé rén】心绪低落，一早起来【qǐ lái】看到彻底放晴的【de】艳阳蓝天，精神陡然振作起来【qǐ lái】。望见窗【wàng jiàn chuāng】外夭夭【wài yāo yāo】的【de】桃花【huā】，顿时感到撩花【huā】弄草的【de】春天扑【chūn tiān pū】面而来。 春天里【chūn tiān lǐ】，万物欣【wàn wù xīn】荣，生机蓬勃，也是人【yě shì rén】体生理机能【jī néng】、新陈代谢最活跃的【de】时期【qī】。然而春【rán ér chūn】雨绵绵【yǔ mián mián】，天气【qì】潮湿【shī】，乍暖还【zhà nuǎn hái】寒【hán】，气候很【qì hòu hěn】不稳定，极易感冒【mào】。人应该怎么吃？吃什么才最养生呢？
绅士3d游戏剧【yóu xì jù】情【qíng】得好春天的【chūn tiān de】饮食民间有很多流传【duō liú chuán】，中医也【zhōng yī yě】有很多【duō】讲究，俗称吃【sú chēng chī】“春【chūn】”。
（1） 红枣等养脾甜食：我国古代名医孙【sūn】思邈说过：“春【chūn】日宜省酸【suān】增甘，以养脾【yǐ yǎng pí】气【qì】。”意思是说，春【chūn】季宜少吃酸【suān】的【de】，多【duō】吃甜的【de】。中医认【zhōng yī rèn】为春【chūn】季为肝气【wéi gān qì】旺盛之【wàng shèng zhī】时，多【duō】食酸【suān】味【wèi】食品【pǐn】会使肝【huì shǐ gān】气【qì】过盛而损害脾胃，所以应少食酸【shǎo shí suān】味【wèi】食品【pǐn】。而人们【ér rén men】在【zài】春天里【chūn tiān lǐ】的【de】户外活动【wài huó dòng】比冬天增多【zēng duō】，体力消耗较大【hào jiào dà】，需要的【de】热量增多【zēng duō】。但此时脾胃偏弱【ruò】，胃肠的【wèi cháng de】消化能【néng】力较差，不适合【bú shì hé】多吃油【duō chī yóu】腻的【de】肉食，因此【yīn cǐ】，热量可适当由甜食供应。红枣正是这样一味【wèi】春【chūn】季养脾【jì yǎng pí】佳品【pǐn】。
（2）蜂蜜【fēng mì】：中医认【zhōng yī rèn】为，蜂蜜【fēng mì】味【wèi】甘，入脾胃二经【èr jīng】，能补中【néng bǔ zhōng】益气【qì】、润肠通便。春季气【chūn jì qì】候多【duō】变，天气乍【tiān qì zhà】寒还暖【hán hái nuǎn】，人就容易感冒【mào】。由于蜂蜜【fēng mì】含有多【duō】种矿物质、维生素【wéi shēng sù】，还有清【hái yǒu qīng】肺夜彩投影【yǐng】科技主营全息【xī】投影【yǐng】,虚拟投影以及【yǐng yǐ jí】全息【xī】影【yǐng】像等业务【wù】,是一家专业从事开发【shì kāi fā】创新的【de】空间投【kōng jiān tóu】影艺术【yǐng yì shù】传媒公【chuán méi gōng】司【sī】,公司【sī】产品广泛【pǐn guǎng fàn】应用于裸眼【luǒ yǎn】3D、文创灯【wén chuàng dēng】光、舞美效果、主题游乐园【yuán】、数字【zì】化展厅(科技馆、校史馆、毒的【de】功能【gōng néng】，故能增【gù néng zēng】强人体【qiáng rén tǐ】免疫力，是春【chūn】季最理想的滋补【de zī bǔ】品【pǐn】。因此【yīn cǐ】，在春季【zài chūn jì】，如果每天能【néng】饮用1~2匙蜂蜜【fēng mì】，以一杯【yǐ yī bēi】温开水冲服或【chōng fú huò】加牛奶服用【fú yòng】，对身体有滋补的作用【de zuò yòng】。
（3）春【chūn】芽：春【chūn】日食春【chūn】芽。孔子说“不时，不食”，意思是，不是这【bú shì zhè】个季节的【de】（东西）就不吃。中医经【zhōng yī jīng】典著作【diǎn zhe zuò】《黄帝内【huáng dì nèi】经》也说要“食岁谷”，就是要吃时令食物。春天里【chūn tiān lǐ】所有的【de】植物都生发出鲜绿的【de】嫩芽，可以食用的【de】春【chūn】芽有很多【duō】，如：香椿、豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等【wō jù děng】等。
（4）韭菜：春【chūn】天气【qì】候冷暖不一，需要保养阳气【qì】。而韭菜最宜人【zuì yí rén】体阳气【qì】，有天然“伟哥”之称。韭菜含【jiǔ cài hán】有挥发油【yóu】、蛋白质、脂肪和多种维【duō zhǒng wéi】生素等【shēng sù děng】营养成分【fèn】，有健胃【yǒu jiàn wèi】、提神【tí shén】、强肾等【qiáng shèn děng】功效。春【chūn】韭为韭菜中的【de】佼佼者，味【wèi】道尤为鲜美【wéi xiān měi】。其根白【qí gēn bái】如玉，叶绿似【yè lǜ sì】翠【cuì】，清香馥郁。春韭吃【chūn jiǔ chī】法多样【fǎ duō yàng】，既可佐肉、蛋、虾【xiā】、墨鱼等，又可做蒸包【zhēng bāo】、水饺的【de】馅料。炒【chǎo】绿豆芽或豆腐干时加些春【chūn】韭，格外【wài】芳香可口【kǒu】。
（5）春笋【chūn sǔn】：被誉为【bèi yù wéi】“素【sù】食第一品【yī pǐn】”的【de】春笋【chūn sǔn】作为美味【wèi】佳肴，自古以来备受【lái bèi shòu】人们喜爱。文人墨【wén rén mò】客和美食家对它赞叹【tā zàn tàn】不已，有“尝鲜无不道春笋【chūn sǔn】”之说。春笋【chūn sǔn】笋【sǔn】体肥厚，美味【wèi】爽口【kǒu】，营养丰富【fù】，可荤可【kě hūn kě】素【sù】。做法不同，风味【wèi】也各异【gè yì】，炒【chǎo】、炖、煮、煨皆成佳肴。地方名菜春笋【chūn sǔn】均占一席之地，如上海【hǎi】的【de】“枸杞春笋【chūn sǔn】”，南京的【de】“春笋白【chūn sǔn bái】拌鸡”，浙江的【zhè jiāng de】“南肉春笋【chūn sǔn】”。不过【bú guò】，北方很【běi fāng hěn】难吃到【nán chī dào】新鲜的【de】春笋【chūn sǔn】，如果是【rú guǒ shì】弗尔玛林里泡过的【de】就算了吧。
（6）樱桃：素【sù】有“春果第【chūn guǒ dì】一枝”的【de】美誉，目前在【zài】我国各地都有栽培。樱桃果实肉厚，味【wèi】美多【duō】汁，色【sè】泽鲜艳，营养丰富【fù】，其铁的【qí tiě de】含量尤为突出，超过柑橘【jú】、梨和苹果20倍以上，居水果【jū shuǐ guǒ】首位【shǒu wèi】。樱桃性【yīng táo xìng】温，味【wèi】甘微酸【suān】，具有补中益气【qì】，调中益颜，健脾开胃的【de】功效。春【chūn】食樱桃可发【táo kě fā】汗、益气【qì】、祛风及【qū fēng jí】透疹。需注意【xū zhù yì】的是【de shì】，樱桃属火，不可多【duō】食，身体阴虚火旺应忌食【yīng jì shí】或少食【huò shǎo shí】。吃不了【chī bú le】樱桃，草莓也是很不错的【de】选择。
（7）菠菜： 菠菜是一年四季都有的【de】蔬菜，但以春【chūn】季为佳，而不是赵本山和宋丹丹说的【de】“秋菠”。“春【chūn】菠”根红叶【gēn hóng yè】绿，鲜嫩异常【cháng】，最为可口【kǒu】。春季上【chūn jì shàng】市的【de】菠菜，对夜场【duì yè chǎng】招聘网【zhāo pìn wǎng】(202088888)免费发布和浏览本城【lǎn běn chéng】市最新【shì zuì xīn】夜场招【yè chǎng zhāo】聘、夜总会招聘【zhāo pìn】、ktv招聘【zhāo pìn】、酒吧招【jiǔ ba zhāo】聘等最【pìn děng zuì】新夜店招聘【zhāo pìn】信息【xī】。查询最新的【de】夜场招【yè chǎng zhāo】聘,兼职及求职信息【xī】就来夜场招【yè chǎng zhāo】聘网毒、防春【chūn】燥颇有益【pō yǒu yì】处。中医也【zhōng yī yě】认为菠菜性甘【cài xìng gān】凉，能【néng】养血、止血【zhǐ xuè】、敛阴【liǎn yīn】、润燥【rùn zào】。因菠菜【yīn bō cài】含草酸【hán cǎo suān】较多【duō】，有碍钙和铁的【de】吸收，吃菠菜时宜先用沸水【yòng fèi shuǐ】烫软【tàng ruǎn】，捞出再炒【chǎo】。
（8）葱【cōng】、姜【jiāng】、蒜：不仅是调味【wèi】佳品【pǐn】，还有重要的药用【de yào yòng】价值【jià zhí】，可增进食欲、助春【chūn】阳，还具有杀菌防病的【de】功效。春季是【chūn jì shì】葱【cōng】和蒜在【zài】一年中营养最丰富【fù】，也是最嫩、最香【zuì xiāng】、最好吃的时候【de shí hòu】，此时食之可预【zhī kě yù】防春【chūn】季最常【cháng】见的【de】呼吸道感染。北方人春天爱【chūn tiān ài】吃的【de】小葱【cōng】炒【chǎo】鸡蛋或小葱蘸酱【cōng zhàn jiàng】，都是很【dōu shì hěn】有营养和顺应【hé shùn yīng】节气【qì】的【de】最佳吃法。
此外【wài】，春【chūn】季对于需要【yú xū yào】滋补调【zī bǔ diào】养的【de】人，可以用西洋参、龙眼肉、党参、黄芪等【huáng qí děng】炖鸡或【dùn jī huò】瘦肉等，但爱过敏的【de】人在春季【zài chūn jì】一定要忌服“发物【fā wù】”，如虾【rú xiā】、蟹【xiè】、咸菜等【xián cài děng】食物。
总的说【zǒng de shuō】来，春天的【chūn tiān de】饮食要【yǐn shí yào】多吃大【duō chī dà】自然在【zài】春【chūn】天贡献给我们的食【men de shí】物，那味【wèi】道和春【chūn】天一样【yī yàng】——清淡而甘甜【gān tián】。
